自分探しは夜寝る前の問いかけから

睡眠

人生は「問い」で決まる。自分探しをするよりも、寝る前に自分に問いかけてみよう。そうすれば答えは出る。

 

「寝る前に自分に問いかけると、朝 起きたとき答えが出ている」

こんな話を聞いた。

あぁ、そういえば、そうだった。

それなら経験はある。

 

事務作業でエクセルのマクロを使っているのだが。

あるとき、どうしても関数が思いつかなかった。

いろいろ試してみても、思ったとおりに動いてくれない。

 

夜12時くらいまで格闘していたけれど、もう疲れ果てた。

何も考えずに眠りたい。

そう思って、ふて寝のつもりで眠り込んだ。

翌朝 起きてビックリ!

頭の中に関数があった。

あわててパソコンを開き、やってみたら……

ドンピシャリ!

 

自分でも驚いた体験。

悩んだときは寝てしまうのが一番だなと、そのときに思った。

 

ただ、仕事や勉強でわからなくなったら、寝ている間に考えようとは思ったけれど、自分自身のことにまで、その方法を応用するまでには考えが至っていなかった。

 

そうか!と思い、さっそく寝る前に、「明日のブログは何を書けばいい?」と聞いてみた。

翌朝、文章が頭の中に入っていた。

この方法はなかなかいい。

困ったときには是非お試しを。

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